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gym #gymlife #workout #gymfreak #toptags #gymtime #gymrat #bodybuilding #gymmotivation #train #fitfam #progress #muscle #training #photooftheday .... ~ M E A L P R E P für 27.11.2018 ~
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Guten Abend. 🤗
In meiner Story könnt Ihr sehen, dass ich den Zaubergries der lieben @linda_minus16 nachgemacht habe. Ich habe nur leider keine Küchenmaschine, daher hab ich fleißig 10 Minuten meine Arme bewegt😂
Bin gespannt ob es schmeckt.
Auf dem Foto seht Ihr was es morgen bei meinem Mann und Mir zu Essen gibt.
FRÜHSTÜCK:
Mann VS. Ich
Griechischer Zaubergries
Joghurt mit mit Zimt und
Banane und Mandarine
Spekulatius
MITTAGESSEN:
Mann VS. Ich
Hähnchenbrust Hähnchenbrust
Soße a 'la Soße a 'la
TomatenLasagne TomatenLasagne
Gnocci Gurke/Tomate
Als Snack werde ich mir denke ich einen Protein Riegel mitnehmen.
Wünsche euch einen schönen Abend 😚
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